Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 20,93g | Prot: 22,77g | Carbh: 123,35g.
Desayuno: Badem, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Kelly's Corn Flakes. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Simbat Sarı Leblebi. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tufanugur1
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