Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 109,88g | Prot: 115,84g | Carbh: 81,92g.
Desayuno: Lidl Heidelbeeren, Foodspring Vegan Protein Schokolade, Alnatura Haferflocken, MinusL Joghurt nach Griechischer Art . Almuerzo: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Edeka Bratwurst Schnecke, Iglo Cevapcici, Ja! Geflügel Wiener, Olimp BCAA Xplode. Cena: Olivenöl, Strauchtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei , Florette Feldsalat . Pasa Bocas / Otros: Lindenhof Gouda, Erdbeeren, Monarc Pains Au Chocolat . más...
|
|
2216 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de body_shape
|