Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 62,75g | Carbh: 221,57g.
Desayuno: Курабье, Каждый День Джем Клубничный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Курабье, Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Cena: Красная Цена Ряженка 2,5%, Красная Цена Ряженка 2,5%, Апельсин, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием. más...
|
|
1816 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana60
|