Diario de mchlrne, 19 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2012
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2012:
1498 kcal Grasa: 66,77g | Prot: 63,57g | Carbh: 186,22g.   Desayuno: Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Sesame Seeds 1/8 tsp=.042 T, Strawberries, Apples, Egg White, Kretschmer Wheat Germ, Raisins, apricot, Egg. Almuerzo: barbeque sauce, dip mix, pickle juice, mustard, celery, plain yogurt nonfat, tuna bumble bee. Cena: hooter's wings, wing sauce, fiber one bran cereal, white cheddar popcorn. Pasa Bocas / Otros: 1% Lowfat Milk, Cinnamon Danish Pastry, Vanilla Ice Cream, Iced Glazed Doughnut , Red Raspberry Preserves, Iced Glazed Doughnut . más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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