Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 81,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 153,02g | Carbh: 70,90g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милава Каша Молочная Рисовая, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Миндаль, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Льняное Масло, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Перепелиное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|