Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 39,40g | Carbh: 120,35g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Daging Sapi, Daging Sapi, Tumis Kangkung, Bubur Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Cena: Nabati Cheese Wafer, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Tempe Goreng, Bakwan, Semangka, Pisang, Bubur Kacang Hijau. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chendoll
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