Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
550 kcal
|
Grasa: 24,73g | Prot: 47,64g | Carbh: 31,21g.
Desayuno: Nova Açores Leite Magro, Nespresso Café Expresso, Continente Manteiga com Sal Açores, Continente Pão de Forma Multicereais. Cena: Salmão no Forno ou Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Nespresso Café Expresso, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Continente Queijinhos Cremosos Light, Continente Pão de Forma Multicereais. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alcapaz
|