Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 43,02g | Carbh: 177,91g.
Desayuno: Butter , McDonald's Hotcake Syrup, McDonald's Hot Cakes. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Jason's Deli Sliced Avocado, Kroger Deli Style Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Cena: Daisy Sour Cream, Guacamole, Maple Grove Farms Fat Free Wasabi Dijon Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Mexican Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Santitas White Corn Tortilla Chips. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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