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1656 kcal
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Grasa: 22,03g | Prot: 59,97g | Carbh: 282,85g.
Desayuno: Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Caffè (dalla Moca), Muller Yogurt Bianco 0%. Almuerzo: Succo di Limone, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Scotti Fantasia Insalate Basmati con Riso Rosso. Cena: Carrefour Patatine, Long Island Ice Tea, Sushi, Temaki Salmone, Temaki Salmone Avocado, California Rolls - Sushi, Sashimi di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Banana, Albicocche, Pesca Noce. más...
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314 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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