Diario de mchlrne, 21 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2012
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2012:
1463 kcal Grasa: 62,38g | Prot: 55,03g | Carbh: 198,63g.   Desayuno: Egg, Egg White, ihop sugar free syrup, Ground Flaxseed Meal, Old Fashioned Oatmeal, wheat bran (.1c=1T) 12calories, Sesame Seeds 1/8 tsp=.042 T, Strawberries, Apples, Kretschmer Wheat Germ, (12 sunmaid) , apricot. Almuerzo: belfonte yogurt. Cena: fiber one bran cereal, cole slaw mix, celery seed, mustard seed, plain yogurt nonfat, hooter's wings, wing sauce. Pasa Bocas / Otros: Cinnamon Danish Pastry, Vanilla Ice Cream, Iced Glazed Doughnut , Red Raspberry Preserves, Cream Cheese Frosting, Cranberry White Chocolate Muffin, Birthday Cake. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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