|
Когда из-за стола выкатился колобком, но калорий немного: ❤ Суп с фрикадельками из индейки ❤ Пангасиус, запечённый с овощами ❤ Фрукты и ягоды
|
2199 kcal
|
Grasa: 91,16g | Prot: 155,23g | Carbh: 144,94g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Пастила, Хлеб Бородинский, СибКолбасы Грудинка Копчено-Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Almuerzo: Сахар, Нектарины, Черешня, Сливы, Абрикосы, Пангасиус с Овощами, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Лакт Сыр Манжерок, Нектарины, Черешня, Абрикосы, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Аланталь Сыр Плавленный Копченый с Грибами, Вино Сухое, Castello Пармезан 3 Месяца, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом. más...
|
|
1851 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Самая вкусная была черешня. Надо купить килограмм и заточить. Всего 500 ккал)
30 may. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
Классный обед
Маша,а я так и сделала,дважды по кг черешни съела и так вроде подуспокоилась,насытилась.
один раз,правда с коньяком, очень вкусно зашло.
нужно повторить,она скоро кончится
30 may. 18 por el miembro: Nataliya1973
|
Nataliya1973, согласна, надо срочно наесться черешни. Она быстро отойдет и ещё год ее не будет 😔 Сегодня всех фруктов на пробу взяла, чтобы выяснить, что сейчас вкуснее
30 may. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
|
Peso Histórico de chebakova.maria
|