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30 may. 18
Diario de Ka.88, 30 may. 18
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50 gr spaghetti di soia con zucchine, tonno al naturale e philadelphia active
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, 30 mayo 2018:
1270 kcal
Grasa: 41,30g | Prot: 65,98g | Carbh: 156,78g.
Desayuno:
Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero.
Almuerzo:
Weight Watchers Tonno al Naturale, Philadelphia Active, Spaghetti di Soia, Zucchine.
Cena:
Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Italiano, Salmone Fresco.
Pasa Bocas / Otros:
Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Biscotto di Fiocchi d'avena.
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Comentarios
Quante calorie ha questo piatto?
30 may. 18 por el miembro:
Bivuelle
294 :)
30 may. 18 por el miembro:
Ka.88
Mi sembra ottimo!!! Grazie!
30 may. 18 por el miembro:
Bivuelle
Gli spaghetti di soia fanno molto volume, come il riso basmati, in più ho aggiunto molte zucchine così il piatto sembrava pieno pieno 😊
30 may. 18 por el miembro:
Ka.88
Le zucchine le hai semplicemente stufate non rosolate,giusto?
30 may. 18 por el miembro:
Bivuelle
Sì con poca acqua e scalogno
30 may. 18 por el miembro:
Ka.88
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