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Prenanna pronto per dopo 😍 🤤 Pancake ciccioso al cioccolato con farcitura al burro di 🥜 al cioccolato 🤤
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1541 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 127,65g | Carbh: 127,61g.
Almuerzo: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Melanzana, Petto di Tacchino. Cena: Grana Padano Migros, Quark Magro Migros, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati Migros, Salmone Cong Migros. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Banana, Burro Cioccolatoso Arachidi, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Cacao Migros , Albume d'uovo, Farina di Cocco Mel, Farina Riso Migros. más...
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 Comentarios
☝ compare....😍 il mio mito in persona 😘
30 may. 18 por el miembro: catia.z
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😍 compare ☝️ mia, ti adoro ♥️
30 may. 18 por el miembro: Mel87Mel
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Mi fai venire sempre l’acquolina in bocca..😋😋😋
30 may. 18 por el miembro: Flaviobobo
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Flavio davvero? Mi fa piacere 😘 😘
30 may. 18 por el miembro: Mel87Mel
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Ah si, poi goloso come sono io..se vedo una delizia così te la finisco..😋
30 may. 18 por el miembro: Flaviobobo
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Flavio troppo tardi, spazzato 😂
30 may. 18 por el miembro: Mel87Mel
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30 may. 18 por el miembro: Flaviobobo
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Mel come fa a venirti così doppio????
31 may. 18 por el miembro: rossella986!
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Rossella il fattore altezza è dovuto al pentolino, diametro ed altezza!
Questo che vedi ho usato in dm di 16 ma alto!
Quando uso quelli di dm più piccoli viene ancora più alto!
Ti lascio comunque la ricetta base dove poi puoi variare a gusto
150gr albume
50gr farine varie
3gr lievito
Dolcificante o aroma ect
Mischi tutto insieme, pentolino alto, copri, fuoco basso e via
Poi tagli in due e farcisci 😍
31 may. 18 por el miembro: Mel87Mel
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Flavioooo forza, passa che te ne preparo uno 😂
31 may. 18 por el miembro: Mel87Mel
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31 may. 18 por el miembro: Flaviobobo
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31 may. 18 por el miembro: Mel87Mel
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31 may. 18 por el miembro: maros48
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31 may. 18 por el miembro: Mel87Mel
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La ricetta è semplice... e sembra ottimo...
31 may. 18 por el miembro: Loremarchini
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Grazie Mel! È simile a quello che preparo io a livello di ingredienti(io uso oltre a albumi130ml, anche 40di farina avena ,un pizzico di lievito e dello yogurt greco-alla fine frutta e burro di mandorle/arachidi🤤) ..per cuocerlo ci metti un po'dolio di cocco o burro o niente? Io userei un pentolino che uso per la pasta; magari uscirà come il tuo😉altooo!!!
Qual è il livello di calorie e di macronutrienti del tuo pancake?
31 may. 18 por el miembro: rossella986!
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Cavolo che buono! Lo inzupperei nel latte 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
01 jun. 18 por el miembro: tiziverona88
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Loremarchibi: lo è! Te lo assicuro :)
01 jun. 18 por el miembro: Mel87Mel
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Rossella: io uso uno spray al cocco zero!
Per il Pentolino guarda se hai uno scaldalatte, spesso son quelli che vengono usati per farli alti!
01 jun. 18 por el miembro: Mel87Mel
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Rossella: ecco i dati senza burro di farcitura
300 calorie
G 8
C 36.85
P 19
01 jun. 18 por el miembro: Mel87Mel
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