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fifou92
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30 may. 18
Diario de fifou92, 30 may. 18
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Yes les affaires reprennent !!!
97,6 kg
Disminuído hasta ahora:
27,1 kg
.
Aún para ir:
12,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 mayo 2018:
1783 kcal
Grasa: 16,66g | Prot: 148,68g | Carbh: 234,38g.
Desayuno:
Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Pain Intégral.
Almuerzo:
le Bon Semeur Lentilles Verte, Auchan Filet de Poulet, Carottes, Ananas.
Cena:
Oranges, Brugnon, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Auchan Nouilles Chinoises, Filets de Poulet, Courgette.
más...
543 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Un gros bravo à toi, tu en as fais du chemin !!!! :)
30 may. 18 por el miembro:
Nestquick
Merci Nestquick
31 may. 18 por el miembro:
fifou92
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