Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 78,74g | Carbh: 145,21g.
Desayuno: Câlin Fromage Blanc 0%, Nesquik Chocolat en Poudre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Auchan Carottes Râpées, Sodeb'O Dolce Pizza Campanella, Nestlé Yaourt à la Grecque Vanille, Vinaigrette, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cappuccino. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 52 minutos, Tabata - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mialalala
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