Diario de 꽃BiN, 31 may. 18

밥140 닭똥집38 시금치나물25 김치18 부채살82

시금치를 두단이나 사버렸다
한단에 천원인데 두단도 천원이라고........
이게 무슨 계산법인지 모르겠지만
삼시세끼 시금치나물을 먹기로 하자💪🏻뾰뺘잉

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1493 kcal

Grasa: 34,07g | Prot: 111,70g | Carbh: 167,47g.   Desayuno: 사조 안심닭가슴살, Bob's Red Mill 오트밀, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almuerzo: 배추김치, 밥, 계란말이, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. Cena: 파리바게트 호두호밀빵, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 닭똥집, 시금치나물, 밥, 김치. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토, 조율체 코어프로틴 쉐이크 포뮬라, 아몬드, Labrada Lean Body. más...