Diario de mchlrne, 22 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2012
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2012:
1495 kcal Grasa: 64,85g | Prot: 56,57g | Carbh: 201,84g.   Desayuno: ihop sugar free syrup, Ground Flaxseed Meal, Old Fashioned Oatmeal, wheat bran (.1c=1T) 12calories, Sesame Seeds 1/8 tsp=.042 T, Strawberries, Apples, Egg White, Kretschmer Wheat Germ, (12 sunmaid) , apricot, Egg. Almuerzo: Bran Cereal, white cheddar popcorn. Cena: brown sugar, sweet potato, wing sauce, hooter's wings, plain yogurt nonfat, mustard seed, celery seed, cole slaw mix. Pasa Bocas / Otros: 1% Lowfat Milk, Birthday Cake, Red Raspberry Preserves, Iced Glazed Doughnut , Vanilla Ice Cream, Cinnamon Danish Pastry. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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