Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 67,96g | Prot: 104,64g | Carbh: 284,08g.
Desayuno: Bananas, Dried Fig, Scrambled Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Coffee with Milk. Almuerzo: Feijoa, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Custard, Mashed Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Beets (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Graze Eleanor's Apple Crumble. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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4243 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bigggpete
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