Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 66,74g | Prot: 82,80g | Carbh: 171,50g.
Desayuno: Яблоко, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Кофе. Almuerzo: Перловка Отварная, Гречка Отварная, Совок Тушенка Говядина. Cena: Вареное Яйцо, Arla Брынза, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай. Pasa Bocas / Otros: Champion Чернослив без Косточек, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Grow Food Плов с Говядиной. más...
|
|
1888 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alekss200672
|