昨晚回娘家吃老媽煮的晚餐,今早體重微幅上漲0.2kgw,還好~尚可接受🤣🤣🤣
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 59,50g | Carbh: 62,73g.
Desayuno: 泰王 芒果, 省錢超市 炸魚排, 綠巨人 (Green Giant) 玉米醬, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 番茄(罐裝), 黃豆. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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