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lovebug59
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01 jun. 18
Diario de lovebug59, 01 jun. 18
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(11th week) 😄 now I just need to keep this mind set & not do the yo-yo effect!
133,2 kg
Disminuído hasta ahora:
16,5 kg
.
Aún para ir:
65,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 junio 2018:
1119 kcal
Grasa: 61,65g | Prot: 50,81g | Carbh: 95,95g.
Desayuno:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
Almuerzo:
Fresh Selections Veggie Tray with Carrots, Celery, Broccoli Florets & Ranch Dip.
Cena:
Grandma's Potato Salad with Egg, Bacon, Hamburger on Bun.
Pasa Bocas / Otros:
McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces).
más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Great job!!
01 jun. 18 por el miembro:
momma6224
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