|
... da sieht man es mal wieder ... Gartenarbeit macht dick 😡
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 22,88g | Prot: 54,37g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: Gemüse, Dulano Sülzwurst, Roggenbrötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Cena: Räucherlachs, Schöfferhofer Hefeweizen, Spargel, Hartgekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Rothaus Tannenzäpfle. más...
|
|
890 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|