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1789 kcal
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Grasa: 68,90g | Prot: 69,85g | Carbh: 225,50g.
Desayuno: Provolone Cheese , Subway 6" Black Forest Ham, Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips. Almuerzo: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Cantaloupe Melons , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, America's Choice Bacon Thick Sliced, Boiled Egg, Dole Shredded Carrots, Green Leaf Lettuce . Pasa Bocas / Otros: Great Value Yellow Popping Corn, Dove Dark Chocolate Miniatures, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Shortbread Cookies , McDonald's Ice Cream Cone, Coconut Macaroons . más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Laura L G
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