Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2018
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 64,32g | Prot: 98,78g | Carbh: 96,84g.
Desayuno: Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Белебеевский, Таврия Сосиски Фестивальные, Жареное Яйцо, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Almuerzo: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Sen Soy Соус Терияки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Cena: Молочная Благодать Снежок, Молочная Благодать Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Макфа Макароны Отварные, Яблоко Зеленое, Магнит Мороженое, Молоко Отборное 3,2%, кофе. más...
|
|
1704 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|