Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2018
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 22,83g | Prot: 18,99g | Carbh: 103,14g.
Desayuno: Alpro Soja Joghurt Natur , Brauner Zucker, SPAR Bio-Haferbrei Apfel-Zimt, Zimt, SPAR Geriebene Haselnüsse. Almuerzo: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Iglo Gemüse Stangerl. Cena: Alpro Soja Joghurt Natur , SPAR Bio-Haferbrei Apfel-Zimt, Pink Lady Äpfel, Zimt. más...
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1503 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Yoga - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Estiramiento (Yoga) - 43 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ladysober
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