Diario de rouluz, 03 jun. 18

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1195 kcal

Grasa: 17,87g | Prot: 57,80g | Carbh: 208,96g. Desayuno: Miel, Chia, Avena, Papaya. Almuerzo: Brócoli, Arroz Integral, Tomates, Pimientos Rojos Dulces, Calabacitas, Chuleta Ahumada. Cena: Pechuga de Pavo, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Pasa Bocas / Otros: Sidral Mundet Sidral Mundet, Barilla Spaguetti N 7, Plátano. más...

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Comentarios

No es por nada pero me quedó Delicioso 😋 Les comparto 100gr chuleta ahumada de cerdo 120gr arroz integral 150gr calabacitas con tomate pimiento cebolla y cilantro Y tres ramilletes de brocoli Gustan?

03 jun. 18 por el miembro: rouluz


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