Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 101,00g | Carbh: 127,16g.
Desayuno: Gewürzgurken, Lidl Mango, Aldi Bio Basismüsli, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Champignons, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rucola, Eisbergsalat. Cena: Lidl Krustenbrot, Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Harzbube Handkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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