Diario de redkoks, 04 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2018:
1526 kcal Grasa: 47,88g | Prot: 96,15g | Carbh: 191,09g.   Desayuno: Изюм (без Косточек), Кедровые Орехи , Мистраль Отруби Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Тыквенные Семечки, Nutiva Семена Чиа, Летний День Молоко 3,2%, Чернослив. Almuerzo: Избенка Сырники Творожные, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Чечевичный Суп. Cena: Куриная Грудка Отварная, Окей Огурцы, Мясновъ Сосиски Говяжьи, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Избенка Мусс Творожный с Грушей. más...
1696 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de redkoks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.