|
Сегодня утром я себя почувствовала крайне плохо.Плохо спала из-за того,что поспала вчера с 16 до 20..пол ночи крутилась.Вчера перед сном гладила парню рубашку,он посмотрел на меня в пижаме и сказал «это пиз%ц»,выслушала,что ноги как палки,что никогда такой не была и это ужасно.Сегодня утром мне сказали на работе «ты похудела чтоли ещё больше».И тут я задумалась,что наверно правда перебор.Хотя сама этого не вижу:(Стала кружиться голова,все чаще хочется полежать/поспать,мне стало очень холодно,все чаще я пытаюсь спрятаться в объемные толстовки и штаны,чтобы не видно было моих результатов (за это я получила от родителей в выходные).Пожалуй я пока что тормозну:(Хочу сказать,что 45 кг я весила последний раз лет в 14-15.
|
1024 kcal
|
Grasa: 55,00g | Prot: 32,00g | Carbh: 95,00g.
Desayuno: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Латте. Almuerzo: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. más...
|
|
1 a 20 de 23
 Comentarios
Я рада видеть этот пост. Я подписалась, как увидела тебя, красивую девушку с хорошей фигуркой, и сбрасываешь прям день за днём. А потом зашла в дневник питания и ужаснулась - очень-очень мало еды.. Но я не сторонник лезть со своим советами, когда их не просят, смысла в них ноль в этом случае. А тут ты сама начала понимать.. Ты очень хорошо выглядишь уже сейчас. А ежедневные отвесы с таким питанием (мало ккал и Мак), это не жир, это, судя по всему, уже мышцы.. Давай там не изводи себя, чтобы на свадьбе силы были)❤️ добавь ужин. Пара яиц с овощами (цукини, кабачок) привесов не сделают, даже на сушке это крутой ужин, а самочувствие будет получше✨
04 jun. 18 por el miembro: Роки Барнс
|
А какой у тебя рост?🤔 по фоткам не пойму🙈
04 jun. 18 por el miembro: Tatyana_Pashina
|
Роки Барнс,спасибо вам большое за ответ,за внимание,это правда дорого стоит♥️Сегодня утром я сильно начала нервничать,потому что кроме того,как упасть где нибудь по дороге на работу я больше не могу(а работа требует сосредоточенности,точный просчёт,пока у меня получается только сидеть и смотреть в одну точку,активности 0.Это все страшно(Я боюсь спугнуть/оттолкнуть близких(
Еще КД на горизонте,всегда переношу это дело плохо,может ещё по этому общее состояние ухудшилось(А мак вообще зло(
04 jun. 18 por el miembro: Loseyourself#
|
04 jun. 18 por el miembro: Loseyourself#
|
главное вовремя осознать что есть проблема и остановиться пока не поздно
04 jun. 18 por el miembro: jorisin
|
ко мне на ты лучше)
да я представляю, на умственную деятельность же тоже энергия нужна ещё какая..
и ничего страшного, раз уже есть осознание, главное теперь, дальше так же не голодать..
04 jun. 18 por el miembro: Роки Барнс
|
Привет. Оооочень маленький калораж, отсутствует нормальная еда, только мак. Ну ведь эти проблемы со здоровьем - прямое следствие такого питания. Есть что хочется, игнорировать «пепе», есть раз в день и в маке... ну лет в 15 нормально, а после 20 уже удел не слишком умных личностей. Тело нуждается в адекватном количестве калорий и нормальное еде (все группы продуктов), и оно вам об этом напомнит вот таким, неприятным образом. Здоровье незаметно при наличии, его отсутствие сложно игнорировать, никакая талия не нужна будет.
04 jun. 18 por el miembro: Olga_Sol
|
Остановитесь, у вас уже все симптомы анорексии! Бегите к врачу, прислушайтесь к близким, это единственные люди которым вы небезразличны.
Или вы хотите свадьбу в больнице праздновать?!
Вот уверенна на что процентов, что парень вас полюбил и позвал замуж не за ваш вес. Среди моих знакомых парней и мужчин, мало кому нравиться девушки 45 кг.
Вы же деток хотите с вашим будущим мужем?!
Займитесь здоровьем❤️
04 jun. 18 por el miembro: bamblond
|
А вот и невроз подъехал 🚗. Что не так? Дело ведь не в еде? Почему не принимаем своё тело? Пора успокоиться и начать жить 🌷
04 jun. 18 por el miembro: d_sha
|
С возрастом нормально весить больше, чем в юности. Есть возрастные коэффициенты, пересчитайте для своих данных. Ваш идеальный вес наверняка больше 45. Поправляйтесь, во всех смыслах! Желаю вам здоровья и гармонии! 🌺🍀
04 jun. 18 por el miembro: uandakalinka
|
Вы очень красивая и худая и 45 кг это хорошо, а какой у вас рост?
04 jun. 18 por el miembro: yudacheva.e
|
Пора остановиться и кушать нормально. Если есть слабость и хочется спать, значит не добираете суточную норму. Пора уже просчитать норму на удержание веса и больше не худеть
04 jun. 18 por el miembro: alinakolomoec436
|
uandakalinka спасибо большое😘
04 jun. 18 por el miembro: Loseyourself#
|
alinakolomoec436 дело в том,что я не считаю ничего.Ни ккал,ни грамм и т.д.Я настолько устаю на работе от сверки и расчетов,что с едой так заморачиваться точно не буду
04 jun. 18 por el miembro: Loseyourself#
|
Пц это то что парень говорит "пи%дец"… в прошлых записях вы уже упоминали, что обижают вас его высказывания… Не сочтите за наглость, но вся эта история со странным питанием, парнем, свадьбой… может к психологу, пока не поздно? Чисто для поддержки, разобраться с отношением к своему телу…
04 jun. 18 por el miembro: superyenot
|
Что для одного странно,то для другого может быть и норма.Мы все разные люди в конце концов,разные вкусы,разные взгляды.По этому комментарии с текстом «подлечитесь у психолога,психиатра»/ «подлечите голову» прохожу мимо.И в какой момент может быть поздно?Половина здесь видят скелет в ящике🤷🏽♀️
04 jun. 18 por el miembro: Loseyourself#
|
Извините, но какой у Вас рост? Вы очень точно описали все признаки анорексии. Вы серьёзно все это писали?
04 jun. 18 por el miembro: missis-x
|
04 jun. 18 por el miembro: Loseyourself#
|
распереживались видимо перед свадьбой, чувствуете, что контроль над жизнью теряете вот и начали жостко себя ограничивать. оххх....знакомо знакомо.. тут действительно своей головой выходить надо, чужие аля советы мало чем помогут. держитесь автор, я с вами!
04 jun. 18 por el miembro: merkari
|
meruerth господи откуда такие выводы🤦🏽♀️
05 jun. 18 por el miembro: Loseyourself#
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Loseyourself#
|