Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 17,95g | Prot: 94,44g | Carbh: 74,74g.
Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Зеленый Лук, Соль, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
256 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|