Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2012
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 105,06g | Carbh: 114,91g.
Desayuno: 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, nature's path kamut puffs. Almuerzo: cocopop, Plums. Cena: Crayfish (Crawfish), Baked or Broiled Shrimp, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Bars - Fudge, Scone, Kim's Magic Pop, weight watchers cheese. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de shelynne
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