|
жир 26,1%
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 43,18g | Prot: 118,82g | Carbh: 101,11g.
Desayuno: 4 Сезона Слива без Косточки, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Яйцо, Простоквашино Творожок 0%, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Алейка Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры Черри, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Cena: Амурский Гурман Вареники с Капустой и Мясом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Фруктовая Энергия Трио. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|