Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
42,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 37,99g | Prot: 139,98g | Carbh: 101,46g.
Desayuno: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриная Печень, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Черешня, 0 Калорий Птичье Молоко, Помидоры, Фрау Марта Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Черешня, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Печень, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Желе Молочное Машкино, От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. más...
|
|
1402 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Cross Training - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|