Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 31,33g | Prot: 55,11g | Carbh: 146,64g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Café Expresso, Poires, Pêche Océan Filet de Limande, Tomates Cerises, Auchan Carottes Râpées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Cena: Bridel Lait Ribot, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Saumon Fumé, Crevettes, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Pasa Bocas / Otros: Bonne Maman Confiture de Mûres, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Thé Earl Grey. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|