Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 34,64g | Prot: 54,39g | Carbh: 137,00g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Клубника, Салат зеленый, Оладьи из кабачка, Куриное Филе. Cena: Черешня, Наша с тушенкой, Черешня, Сметана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша с тушенкой. Pasa Bocas / Otros: Квас, Квас. más...
|
|
2052 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Харлама
|