Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2021 kcal
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Grasa: 92,48g | Prot: 254,25g | Carbh: 36,86g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Chá (Infusão), Ovo Cozido. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carne de Peru (Cozido, Assado), Azeite. Cena: Azeite, Carne de Peru (Cozido, Assado), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Pasa Bocas / Otros: Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Prozis Real Whey 100% Whey Natural Flavour, Prozis Real Whey 100% Whey Natural Flavour, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. más...
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2848 kcal
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Ejercicio:
correr - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de josecarlos09
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