Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2377 kcal
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Grasa: 70,41g | Prot: 106,59g | Carbh: 215,71g.
Desayuno: Delizie Marmellata di Arancia, Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Fragola. Almuerzo: Jean Pierre Fette Croccanti, Braciola di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Sashimi di Tonno, Gamberi Cotti, Gnocchi Cinesi Semplici, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Tempura di Gamberi, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Wholegrain Muesli Fruit And Nut, Noci, Milbona Skyr Fragola. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laura.devias
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