Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2321 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 76,62g | Carbh: 223,45g.
Desayuno: God Morgon Orange, Köttfärsbiffar, Pågen Lingongrova (36g). Almuerzo: Köttfärsbiffar, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Cena: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Rött Bordsvin. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de svenssonjoel
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