Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 142,24g | Carbh: 115,09g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almuerzo: Zucchine Cotte, Pema Pane di Segale Integrale, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Delicius Sgombro al Naturale, Pema Pane di Segale Integrale. Pasa Bocas / Otros: Misto di Noci e Noccioline Tostate, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Aptonia Pure Whey Protein Vanilla. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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