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At last going the right way again
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 39,77g | Carbh: 108,12g.
Desayuno: Dried Cranberries, Weet-Bix Weet-Bix, Milo Chocolate Powder, Milk. Almuerzo: Grated Cheddar Cheese, Clover Cream, Cream Cheese , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Woolworths Gouda, Cauliflower . Cena: Cheese Bun, Wimpy Small Chips. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled) , Fanta Orange. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liendempers
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