Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 66,59g | Prot: 87,03g | Carbh: 184,59g.
Desayuno: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Любятово Печенье Мария Традиционное, Дикси Сыр Адыгейский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан, Авида Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Льняное Масло, Укроп, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Cena: Любятово Печенье Мария Традиционное, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Черешня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Авида Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, ВкусВилл Греческий Йогурт, Окей Банан, Грецкие Орехи, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Милый_Пончик
|