Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 62,68g | Prot: 71,55g | Carbh: 169,11g.
Desayuno: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Hollandse Aardbeien. Almuerzo: Gerookte Zalm, All Seasons Gemengde Sla, Danone Hüttenkäse , El Tequito Tortilla Wraps, Komkommer (met Schil). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Augurken, AH Biefstukpuntjes, Johma Huzarensalade, Augurken, Pastasalade. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mini Brownies, Bolletje Ijs, LU Mini Crackers (Pakje), Wortelen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniquenijenhof
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