Powtórka z wczoraj 🍴😋😍 749kcal 😄
|
1528 kcal
|
Grasa: 88,72g | Prot: 101,44g | Carbh: 61,76g.
Almuerzo: Szczypiorek, Czerwona Papryka, Cebule, Melissa Przecier Pomidorowy Pikantny, Biedronka Pieczarki, Serenada Ser Gouda, Zimbo Salami z Czerwoną Papryką, Zielone Oliwki, Sokołów Szynka Włoska. Cena: Melissa Przecier Pomidorowy Pikantny, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, Piotr i Paweł Mieszanka Chińska, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Smalec, Czerwona Papryka, Szczypiorek, Natka Pietruszki. más...
|
|
2432 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
|
|
Comentarios
kurde, to musi być dobre!
10 jun. 18 por el miembro: daariaa89
|
10 jun. 18 por el miembro: vibo69
|
Bella fantastico a ja zjadłem pół najmniejszej pizzy
10 jun. 18 por el miembro: glob198
|
Zielsko wrzucasz na surowo? :P
10 jun. 18 por el miembro: Ivanside
|
oczywiscie. papryczki rowniez zeby smaku nie stracily
10 jun. 18 por el miembro: vibo69
|
10 jun. 18 por el miembro: bigindian81
|
10 jun. 18 por el miembro: vibo69
|
10 jun. 18 por el miembro: glob198
|
jakie non stop. 2-3 posilki mam na razie 😄
10 jun. 18 por el miembro: vibo69
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|