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que está errado? Seguido à risca..engordei 1kg
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848 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 33,41g | Carbh: 41,31g.
Desayuno: Chá de Hibisco, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Bolo Low Carb. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Cena: Mococa Creme de Leite Leve, Canela, Sicao Cacau em Pó, Café (Infusão). Pasa Bocas / Otros: Sementes de Linhaça, Danone Corpus Light Pedaços de Morango, Queijo Minas, Bolo Low Carb. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Montañismo - 1 hora. más...
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 Comentarios
pode ser q tenha ganhado massa magra. caso esteja malhando.
10 jun. 18 por el miembro: fáh oliveira
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Peso Histórico de sirley lopes
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