Diario de karlafit7, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
2136 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 99,70g | Carbh: 313,02g.   Desayuno: Quaker Avena en Hojuelas, Quaker Avena en Hojuelas, Banano, Don Maíz Arepa Antioqueña, Leche, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Quaker Avena en Hojuelas, Banano, Leche, Quaker Avena en Hojuelas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pan, Café con Leche, Yogur, Pan Blanco, Chocolate en Leche. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Fresa, Frito Lay Choclitos Limon, Yogur. más...

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