Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 208,79g | Carbh: 114,23g.
Desayuno: Yomo Yogurt Magro Caffè, Despar Petto di Tacchino al Forno. Almuerzo: Asparagi Cotti (da Freschi), Gallo Riso Blond Integrale, Branzino. Cena: Conad Prosciutto di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Nu3 Proteine Performance Whey. más...
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3226 kcal
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Ejercicio:
Fitbit - 21 horas y 41 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 19 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de libero.monacis
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