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Na wékenlang steeds onsjes af te vallen is vandaag dan eindelijk de beloning van het volhouden en stug doorgaan gekomen. So happy ♥️
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138,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 68,96g | Prot: 93,63g | Carbh: 113,57g.
Desayuno: AH Watermeloen, Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Gemengde Notenmix. Almuerzo: Arla Biologische Skyr, Vitalu Voltarwe Crackers. Cena: Honing, Bonduelle Doperwtjes Extra Fijn, All Seasons Gemengde Sla, Zoete Rode Paprika, Venkelsoep, Olijfolie, AH Avocado, Sojasaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Latte Vanilla. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Jaaaaaa, ik ben ZO blij voor je! 😍
11 jun. 18 por el miembro: Ikdenkkris
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