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Fishingwidow
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11 jun. 18
Diario de Fishingwidow, 11 jun. 18
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Wasn't a good week. The pizza and raspberry pie did me in. I savored every bite of the pie. I will do better this week. Off to the casino tomorrow. Another challenge, but am learning to conquer it. My desert will be a half slice of their carrot cake which I love. I can't pass it up but can have a half slice.
89,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
17,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2018:
1241 kcal
Grasa: 59,38g | Prot: 46,58g | Carbh: 135,16g.
Almuerzo:
Italian Sausage.
Cena:
Watermelon, Baked Beans with Pork and Sweet Sauce (Canned), Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun.
Pasa Bocas / Otros:
Snickers Ice Cream Bar (50g), Peanut Brittle.
más...
2500 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
don't beat yourself up. it will evacuate sOOn.
11 jun. 18 por el miembro:
marshakanady
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