Diario de SilkeOs, 12 jun. 18

Neuanfang, neues Leben, neue Ziele, neue Prioritäten!
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
2032 kcal Grasa: 65,67g | Prot: 91,28g | Carbh: 270,07g.   Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Apfel, Hausgemachtes Müsli. Almuerzo: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Cucina Prosciutto Di Parma, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Roi De Trefle Kürbiskernen, Mehrkornbrötchen. Cena: Spätzle, Maggi Ungarisches Gulasch. Pasa Bocas / Otros: Cucina Grissini Torinesi, Banane, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...
3267 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Wünsche dir viel Erfolg! 😃 🍀  
11 jun. 18 por el miembro: Everlost
🙋‍♀️👍, wäre froh, wenn ich gewichtstechnisch so weit wie du wäre 😉! Wünsche dir viel Glück und Erfolg in deinem neuen Leben! 🍀🌈🍾🍀🙋‍♀️ 
12 jun. 18 por el miembro: babs-muc
Liebe Babs! Hätte lieber nur das Gewicht als neues Ziel und net das ganze Leben! Die Vorstellung Alleinerziehend macht teilweise Angst aber war eine Entscheidung die sein musste. Wir schaffen das alle schon mit dem Gewicht. Zusammen sind wir stark!  
12 jun. 18 por el miembro: SilkeOs
Oh, an so einen Neuanfang dachte ich bei meinen Zeilen nicht. Ich wünsche dir viel Kraft und Glück auf dem neuen Lebensweg.  
13 jun. 18 por el miembro: babs-muc
Dachte ich mir das man das nicht rauslesen kann! Mir geht es gut damit und die Kinder krieg ich auch hin das sie es nicht so schlimm empfinden.  
13 jun. 18 por el miembro: SilkeOs
Bin mir sicher, dass du das meisterst. Ich musste auch schon mal einen Schlussstrich ziehen und einen schwierigen Neuanfang starten, zwar nicht so wie du. Schön, dass es dir dabei gut geht! Die Kinder werden es bestimmt auch spüren, dass es so besser ist. Wünsche dir noch einen guten Mittwoch, mit dem du zufrieden bist 😉 
13 jun. 18 por el miembro: babs-muc
Wünsche dir viel Glück und Kraft .  
13 jun. 18 por el miembro: emmra
Ich hoffe es geht dir in deinem neuen Lebensabschnitt gut. Wünsche dir eine schöne, gut Woche! 
17 jun. 18 por el miembro: babs-muc

     
 

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