Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 27,24g | Prot: 35,99g | Carbh: 217,40g.
Desayuno: 태평씨엔에프 추억의 쫀디기, 매일바이오 플레인 저지방, 바나나. Almuerzo: 자장밥, 오이냉국, 빙그레 제티 쿠앤크 아이스. Cena: 파스퇴르 바른목장 요구르트, CJ 행복한콩, 삶은 계란흰자, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 귀리, 매일 아몬드 브리즈 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 롯데삼강 보석바, 빙그레 메로나. más...
|
|
1578 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 47 minutos, Estudiar - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nan0620
|